KIAT MENGEMBANGKAN DIRI MELALU BUKU 52 CHANGES
Pada Momen Bulan Ramadhan kita ulas bersama buku dengan subjek pengembangan diri berjudul “52 changes: 52 Kiat Perubahan Dahsyat dalam Hidup” karya Leo Babauta. Bagi kalian yang kesulitan dalam bahasa inggris tak perlu khawatir, karena buku ini telah diterjemahkan dalam bahasa Indonesia oleh Sushela M.Nur. Berbeda dengan buku terjemahan yang terkadang sulit dipahami, buku ini ditulis ulang dengan bahasa yang ringan dan mudah diserap kalimat per kalimat yang diterjemahkan.
Pada daftar isi menunjukkan bahwa terdapat 52 Bab pembahasan pada buku ini, Seperti yang dijelaskan pada pembukaan buku, bahwa buku ini berisi 52 kiat perubahan yang dapat kita jalani dalam setahun. Penulis menyarankan bahwa buku ini tidak untuk dibaca sekaligus. Pembaca dapat menyerap bab demi bab ataupun memilih bab perubahan mana yangs sesuai dengan kondisi diri kita. Pembaca dapat menerapkan 10 kiat atau 20 kiat dan fokus pada kiat-kiat perubahan yang telah dipilih.
Pada salah satu kiat perubahan yang ke 17, mengajarkan kita tentang rasa bersyukur. Pada era serba digital saat ini terjadi beberapa fenomena seperti perubahan gaya hidup masayarakat urban dimana segala sesuatu dipamerkan melalui media sosial, mulai dari aktivitas, kekayaan serta hal apapun yang menyenangkan. Hal tersebut memunculkan suatu sikap hedonis,membandingkan diri kita dengan orang lain dan tidak bersyukur atas apa yang kita miliki. Hal terparah yang dialami yaitu mengalami depresi karena merasa tidak puas atas apa yang kita miliki.
Pada buku ini kita diajarkan untuk memiliki rasa syukur, karena rasa syukur adalah cara terbaik untuk menemukan kepuasan dalam diri kita. Rasa syukur membuat kita memiliki pikiran positif dalam menjalani kehidupan. Rasa syukur mengubah hal yang buruk menjadi hal yang baik. Pada pembahasan Bab ini terdapat 4 kiat yang dapat kita lakukan untuk membangun rasa syukur pada diri kita.
Buku “52 changes: 52 Kiat Perubahan Dahsyat dalam Hidup” dapat kalian temukan di koleksi UPT Perpustakaan, Layanan Bank Indonesia Corner (BI Corner) dengan nomor panggil BI 155.25 BAB f c1